Os residentes de Kerava están invitados a unirse á ruta de benestar gratuíta de Onni
Estase a probar un novo tipo de orientación de estilo de vida en Kerava e Vantaa, que utiliza a probada aplicación dixital Onnikka. Pilotti ofrece orientación baseada en información investigada para realizar cambios permanentes de estilo de vida.
O servizo de un ano proba un novo modelo de orientación do estilo de vida, que axuda a previr as comorbilidades provocadas polo exceso de peso e, ao mesmo tempo, alivia a carga sanitaria.
A actividade ten unha duración de 12 meses e céntrase nos hábitos de vida e na psicoloxía da alimentación. Ten acceso á aplicación de xestión de peso Onnikka, que foi investigada amplamente e resultou eficaz. Ademais, participas en medicións de laboratorio, reunións coa enfermeira sanitaria e cubrindo enquisas electrónicas tres veces ao ano. O servizo leva entre 1 e 3 horas á semana.
Quen pode solicitar
O servizo está dirixido a residentes de Kerava en idade de traballar cun índice de masa corporal de 27 a 40. Podes solicitar o experimento cun formulario de solicitude, que mapea a motivación, os recursos e a vontade da persoa para comprometerse cun servizo durante un ano. Encha o formulario en Webropol.
En base ás solicitudes, seleccionaranse para o piloto 16 residentes de Kerava, que poderán utilizar a aplicación de xestión de peso Onnikka para apoiar o autocoidado. Os que opten por participar serán notificados da súa admisión á actividade durante os meses de maio a xuño.
Soporte dixital para realizar cambios permanentes
Onnikka, que se usa no servizo, é unha aplicación de xestión de peso desenvolvida na Universidade de Oulu, cuxa eficacia, por exemplo, na perda de peso permanente e na redución do risco de síndrome metabólica demostrouse en amplos estudos clínicos. Onnikka tamén se menciona na recomendación de tratamento de Käypä para a obesidade.
A terapia cognitivo-conductual utilizouse no contido de Onnika, que se descubriu que axuda a cambiar o comportamento alimentario e a dieta. En lugar de instrucións de adestramento e dieta preparadas, o servizo ofrece apoio para facer cambios de estilo de vida importantes e realistas.
O obxectivo é establecer un novo tipo de orientación de estilo de vida para os servizos da área de benestar
O piloto continuará ata a primavera de 2024, tras o cal os resultados serán analizados na Universidade de Finlandia Oriental. Se os resultados son bos, o obxectivo é que a aplicación de control de peso pase a formar parte dos servizos da área de benestar de Vantaa e Kerava.
A senda do benestar de Onni foi deseñado no proxecto "Informe de benestar como unha nutrición familiar e saudable como hábito", que desenvolve a vía de tratamento do sobrepeso e a obesidade na área de benestar de Vantaa e Kerava e as súas estruturas preventivas.
O proxecto financiouse con cargo á dotación de promoción da saúde concedida polo Ministerio de Asuntos Sociais e Sanidade.