A semana Ikiliikkuja ofrece oportunidades de exercicio versátiles para as persoas maiores
Kerava participa na semana nacional Ikiliikkuja organizada polo Age Institute do 11 ao 17.3 de marzo. A semana temática ofrece moitas oportunidades de exercicio para persoas maiores, así como información e consellos para adestrar a forza e o equilibrio a medida que envellecen.
Semana do exercicio perpetuo en Kerava
En Kerava, os servizos deportivos da cidade, os clubs deportivos, as asociacións e as empresas ofrecen durante a semana un programa diverso, para que todo o mundo atope un xeito axeitado de moverse! Podes participar nas clases organizadas na piscina polo prezo da taxa de natación, se non, todo o programa é gratuíto. Podes inscribirte nalgunhas das clases con antelación.
- Estamos satisfeitos de ter un programa moi rico organizado para a semana temática en colaboración con asociacións, clubs e empresas locais. Agora é unha boa oportunidade para vir probar diferentes clases e, por suposto, esperamos que o maior número de participantes sexa posible, di o planificador deportivo da cidade de Kerava. Sara Hemminki.
O programa complementarase e perfeccionarase. O programa da semana temática pódese consultar no calendario de eventos da cidade: Ao calendario de eventos. O programa entregarase esta semana en papel ao salón de baño de Kerava, á biblioteca de Kerava e ao centro de negocios de Kerava en Sampola.
Desexámoslles aos maiores unha semana activa!
Máis información sobre a semana Ikiliikkuja en Kerava
- Sara Hemminki, planificadora deportiva da cidade de Kerava, sara.hemminki@kerava.fi, 040 318 2841
- Semana do exercicio perenne na páxina web do Instituto da Idade: Iäinstituutti.fi