健康指導
運動の開始、食事制限、回復などのサポートが必要ですか?あなたのライフスタイルに合わせて個別指導を受けてみませんか？
ウェルビーイング・メンタリングは、障害のある成人向けの無料のライフスタイル指導と運動カウンセリングです。サービスの期間は、1 回限りの訪問から 1 年間にわたる指導までさまざまで、面談や連絡方法についてはカウンセリングの開始時に合意されます。このサービスは、ケラヴァ保健センターとスイミングホールのウェルネスルームで実施されます。
健康に関する指導では、ライフスタイルの永続的な変化に向けて小さな一歩を踏み出します。パーソナル ウェルネス メンターから、運動の開始、栄養、睡眠など、健康的なライフスタイルのための変化に対するサポートや個別の指導が受けられます。
健康指導の基準:
- あなたはライフスタイルを変える動機と、日常生活を変えるための十分なリソースを持っています。
- 運動不足、不健康な食生活、太りすぎなどの生活習慣病のリスクがあります。
- 心血管疾患、糖尿病、呼吸器系疾患、筋骨格系疾患、軽度または中等度の精神的健康上の問題など、健康に影響を与える疾患がある場合は、その疾患に関連する医療機関の治療担当者が必要です。
- 重度の精神的健康障害は、サービスに参加する際の障害となります。
このサービスの主な取引言語はフィンランド語、スウェーデン語、英語です。このサービスは必要に応じて他の言語でも利用できます。
ウェルビーイング メンタリングの運用モデルは、Vantaa のウェルビーイング メンタリング モデルと一致するように開発されています。開発作業はヴァンター市、ヴァンターおよびケラヴァ福祉地域と協力して行われています。幸福指導モデルは、健康福祉研究所によって好意的に評価された運用モデルです。
この運用は 2024 年 XNUMX 月にケラヴァで開始されます。医療機関の紹介を通じてこのサービスを参照するか、ウェルネス メンターに連絡してください。