Locuitorii din Kerava sunt invitați să se alăture traseului gratuit de wellness Onni

Serviciul de un an testează un nou model de orientare a stilului de viață, care ajută la prevenirea comorbidităților cauzate de excesul de greutate și, în același timp, ușurează povara asupra asistenței medicale.

Activitatea durează 12 luni și se concentrează pe obiceiurile de viață și psihologia alimentației. Ai acces la aplicația Onnikka de gestionare a greutății, care a fost cercetată pe larg și s-a dovedit a fi eficientă. În plus, participați la măsurători de laborator, la întâlniri cu asistenta medicală și la completarea anchetelor electronice de trei ori pe parcursul anului. Serviciul durează aproximativ 1-3 ore pe săptămână. 

Cine poate aplica

Serviciul este destinat rezidenților Kerava în vârstă de muncă, cu un indice de masă corporală de 27-40. Puteți aplica pentru experiment cu un formular de cerere, care prezintă motivația, resursele și dorința persoanei de a se angaja într-un serviciu de un an. Completați formularul în Webropol.

Pe baza aplicațiilor, 16 rezidenți din Kerava vor fi selectați pentru pilot, care vor putea folosi aplicația de management al greutății Onnikka pentru a sprijini îngrijirea de sine. Cei care aleg să participe vor fi anunțați cu privire la admiterea lor la activitate în perioada mai-iunie.

Suport digital pentru efectuarea de modificări permanente

Onnikka, care este utilizat în serviciu, este o aplicație de gestionare a greutății dezvoltată la Universitatea din Oulu, a cărei eficacitate, de exemplu, în pierderea permanentă în greutate și reducerea riscului de sindrom metabolic a fost dovedită în studii clinice extinse. Onnikka este menționată și în recomandarea de tratament Käypä pentru obezitate.

Terapia cognitiv-comportamentală a fost folosită în conținutul lui Onnika, care s-a descoperit că ajută la schimbarea comportamentului alimentar și a dietei. În loc de instrucțiuni gata de pregătire și de dietă, serviciul oferă suport pentru a face schimbări importante și realiste ale stilului de viață.

Scopul este de a stabili un nou tip de orientare a stilului de viață pentru serviciile din zona bunăstării

Pilotul va continua până în primăvara anului 2024, după care rezultatele vor fi analizate la Universitatea din Finlanda de Est. Dacă rezultatele sunt bune, scopul este ca aplicația de management al greutății să devină parte a serviciilor din zona de wellness Vantaa și Kerava.

Calea de bunăstare Onni a fost concepută în cadrul proiectului „Raportul de bunăstare ca o nutriție familiară și sănătoasă ca obișnuință”, care dezvoltă calea de tratament pentru supraponderalitate și obezitate în zona de bunăstare Vantaa și Kerava și structurile sale preventive.

Proiectul a fost finanțat din alocația pentru promovarea sănătății acordată de Ministerul Afacerilor Sociale și Sănătății.