Tutoraggio del benessere
Hai bisogno di supporto per iniziare l'attività fisica, sfide alimentari o recupero? Desideri ricevere una guida individuale per il tuo stile di vita?
Il tutoraggio sul benessere è una guida gratuita allo stile di vita e una consulenza sull'esercizio fisico per adulti con disabilità. La durata del servizio varia dalla visita una tantum al tutoraggio annuale, gli incontri e le modalità di contatto vengono concordati all'inizio della consulenza. Il servizio viene effettuato presso il centro benessere Kerava e la sala benessere della piscina.
Nel tutoraggio del benessere vengono compiuti piccoli passi verso cambiamenti permanenti dello stile di vita. Da un mentore personale del benessere, ottieni supporto per il cambiamento e guida individuale per stili di vita sani, come iniziare a fare esercizio fisico, nutrirsi e dormire.
Criteri per il tutoraggio del benessere:
- Hai motivazione per cambiare stile di vita e risorse sufficienti per apportare cambiamenti nella vita di tutti i giorni.
- Sei a rischio di malattie legate allo stile di vita, come poco esercizio fisico, abitudini alimentari non salutari, sovrappeso.
- Se soffri di malattie che influiscono sulla tua salute, come malattie cardiovascolari, diabete, malattie dell'apparato respiratorio, malattie muscolo-scheletriche, problemi di salute mentale lievi o moderati, devi avere un contatto per il trattamento da parte dell'assistenza sanitaria correlata alla malattia.
- Gravi disturbi di salute mentale costituiscono un ostacolo alla partecipazione al servizio.
Le principali lingue di transazione del servizio sono il finlandese, lo svedese e l'inglese. Il servizio è disponibile anche in altre lingue a seconda delle necessità.
Il modello operativo del mentoring del benessere è in fase di sviluppo per essere coerente con il modello di mentoring del benessere di Vantaa. Il lavoro di sviluppo viene svolto insieme alla città di Vantaa e alla regione di welfare di Vantaa e Kerava. Il modello di tutoraggio del benessere è un modello operativo valutato favorevolmente dall'Istituto Superiore di Sanità e Welfare.
L'operazione inizierà a Kerava nel maggio 2024. Fare riferimento al servizio tramite un'impegnativa sanitaria o contattare un mentore del benessere.