Hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen

Keravan laaja hyvinvointikertomus ja hyvinvointisuunnitelma ovat työvälineitä kaupunkilaisten hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen suunniteluun, seurantaan ja arviointiin. Hyvinvointikertomuksen avulla seurataan kuntalaisten hyvinvointia ja terveyttä sekä niissä tapahtuneita muutoksia.

Hyvinvointisuunnitelmassa asetetaan kuntakohtaiset tavoitteet kuntalaisten ja terveyden edistämiseksi, sekä toimenpiteet, joilla näihin tavoitteisiin päästään. Kuntalaisten hyvinvoinnista ja toimenpiteiden toteutumisesta raportoidaan säännöllisesti kunnan päättäjille.

Tutustu Keravan kaupungin hyvinvointikertomukseen ja -suunnitelmaan tarkemmin täällä: Ohjelmat ja muut julkaisut.

 

Kerava on näppärän kokoinen kaupunki, josta löydät paljon mielenkiintoista tekemistä niin kaupungin asukkaana kuin vierailijanakin. Tutustu monipuolisiin ajanviettomahdollisuuksiin kulttuurin, tapahtumien, liikunnan, ulkoilun ja harrastusten parissa – kirjaston ja nuorten palveluja unohtamatta.

Tutustu Keravan kaupungin kulttuurin ja vapaa-ajan palveluihin tarkemmin täällä: Kulttuuri ja vapaa-aika.

 

Keravan monipuolisesta viherverkostosta löytyy puistoja jokaiseen makuun – myös nelijalkaisille perheenjäsenille – sekä mahdollisuuksia ulkoilla ja virkistyä lähimetsissä. Keravalla onkin noin 160 hehtaaria ylläpidettäviä viheralueita, kuten erilaisia puistoja ja niittyjä, ja lisäksi noin 500 hehtaaria metsiä.

Tutustu Keravan ulkoilu- ja viheralueisiin tarkemmin täällä: Keravan ulkoilu- ja viheralueet.

 

Hyvinvointimentorointi tarjoaa maksutonta elintapaohjausta ja liikuntaneuvontaa aikuisille keravalaisille. Palvelun kesto voi olla kertakäynti tai jopa vuoden mittainen prosessi, ja tapaamiset sovitaan yksilöllisesti. Ohjausta saa muun muassa liikkumisen aloittamiseen, ravitsemukseen ja uneen. Palvelua järjestetään Keravan terveysasemalla ja uimahallin hyvinvointihuoneella.

Hyvinvointimentorointiin voivat hakeutua keravalaiset, joilla on motivaatio elintapamuutoksiin ja riski elintapasairauksille, kuten vähäinen liikunta, ylipaino tai epäterveelliset ruokailutottumukset. Palveluun voi ohjautua terveysaseman kautta. Huomioithan, että palvelu on ruuhkautunut ja siihen on jonoa.

Tutustu hyvinvointimentorointiin tarkemmin täällä: Hyvinvointimentorointi.

 

Kaupunki tarjoaa palveluja sekä työnhakijalle, työnantajalle että yrittäjälle. Tutustu kaupungin avoimiin työpaikkoihin ja meihin työnantajana: Työllistymistä edistävät palvelut.

 

Keravan kaupungin kansainvälisyyspalvelut vastaa kuntaan muuttavien kansainvälistä suojelua saavien pakolaisten alkuvaiheen kotouttamisesta, kuten ohjauksesta ja neuvonnasta.

Tutustu Keravan maahanmuuttajapalveluihin tarkemmin täällä: Keravan kansainvälisyyspalvelut.

 

Keravalla liikkuminen onnistuu sujuvasti niin kävellen, pyöräillen, joukkoliikenteellä kuin omalla autollakin, ja keravalaisten kulkumuotojakauma onkin monipuolinen.

Tutustu Keravan maahanmuuttajapalveluihin tarkemmin täällä: Liikenne ja katujen kunnossapito.

 

Keravalla halutaan pitää huolta asukkaiden ja palveluiden käyttäjien osallistumisen ja vaikuttamisen mahdollisuuksista. Tältä sivulta löydät lisätietoa erilaisista osallistumisen ja vaikuttamisen mahdollisuuksista: Osallistu ja vaikuta.

 

Oletko kiinnostunut vapaaehtoistyön mahdollisuuksista? Tältä sivulta löydät erilaisia vapaaehtoistyön tehtäviä: Vapaaehtoistyö Keravalla.

Keravan kaupungin avustuksilla tuetaan kaupunkilaisten osallisuutta, yhdenvertaisuutta sekä omaehtoista toimintaa.  Hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen toiminta-avustusta myönnetään yleishyödyllisille yhteisöille keravalaisten hyvinvointia ja terveyttä edistävään toimintaan.

Avustuksen myöntämisessä huomioidaan toiminnan laajuus sekä laatu esimerkiksi hyvinvointiongelmien ennaltaehkäisyssä ja toiminnan kohderyhmän tuen tarpeessa.

Tältä sivulta löydät Keravan kaupungin yleiset avustusperiaatteet ja lisätietoa avustusten hakemisesta: Avustukset.

 

Sosiaali- ja terveyspalvelut siirtyivät hyvinvointialueiden järjestämisvastuulle 1.1.2023 alkaen. Vantaan Keravan hyvinvointialue tuottaa Keravan alueen sosiaali- ja terveyspalvelut.

Voit tutusta hyvinvointialueen palveluihin täällä: Vantaan ja Keravan hyvinvointialue.

Oletko kiinnostunut vapaaehtoistyöstä? Keravalla on monia erilaisia tapoja osallistua vapaaehtoistoimintaan.

Toiminnan mahdollisuuksia tarjoavat niin Keravan kaupunki, seurakunnat kuin erilaiset järjestötkin. Vapaaehtoistyö tarjoaa mahdollisuuden tehdä jotain merkityksellistä ja löytää uusia ystäviä.

Voit siirtyä tutustumaan vapaaehtoistyöhön Keravalla täällä: Vapaaehtoistoiminta ja järjestötyö.

Keravalla toimii useita järjestöjä ja yhteisöjä, jotka tarjoavat asukkaille ruoka-apua ja yhteisöllisiä ruokailuja eri puolilla kaupunkia.

Alla olevasta listauksesta on nähtävillä, missä ja milloin ruoka-apua ja yhteisöruokailuja on tarjolla. Tarkemmat tiedot, mahdolliset muutokset ja poikkeukset löytyvät kunkin toimijan omilta verkkosivuilta.

Maanantai

• Kello 7.30–15.00 Polku Ry, Kuparisepänkatu 3
  Kahvia, teetä ja pientä purtavaa kävijöille.
• Kello 12.00 Elämän leipää -ruokajakelu, Keravan Helluntaiseurakunta, Kuparisepänkatu 6

Tiistai

• Kello 7.30–15.00 Polku Ry, Kuparisepänkatu 3
  Kahvia, teetä ja pientä purtavaa kävijöille.
• Kello 11.00–12.30 Seurakunnan yhteisöruokailu, Keravan seurakuntakeskus, Papintie 6A

Keskiviikko

• Kello 7.30–15.00 Polku Ry, Kuparisepänkatu 3
  Kahvia, teetä ja pientä purtavaa.
• Kello 11.00–13.00 Seurakunnan yhteisöruokailu, Savion toimitila, Koivikontie 10
• Kello 14.00–16.00 Koululaisille välipalaa, MLL Onnila, Paasikivenkatu 12

Torstai

• Kello 7.30–15.00 Polku Ry, Kuparisepänkatu 3
  Kahvia, teetä ja pientä purtavaa.
• Kello 10.30–12.30 Seurakunnan yhteisöruokailu, Ahjon kerhotila,
  Ketjutie 3
• Kello 12.00 Elämän leipää -ruokajakelu, Keravan Helluntaiseurakunta, Kuparisepänkatu 6
• Kello 14.00–16.00 Koululaisille välipalaa, MLL Onnila, Paasikivenkatu 12

Perjantai

• Kello 9.00–11.00 Aamupalaa, Keravan kartano / Jalotus Ry, Kivisillantie 12

Kaikilla on oikeus käydä konserteissa, tapahtumissa, museoissa ja teattereissa, vaikka oma taloudellinen tilanne olisikin tiukka. Ratkaisuksi tähän on kehitetty Kaikukortti, joka on Kulttuuria kaikille -palvelun kehittämä valtakunnallinen toimintamalli. Tutustu tarkemmin: Kaikukortti

Kummiurheilijat ovat kansallisesti tai kansainvälisesti jo menestyneitä keravalaisia urheilijoita, jotka toimivat esikuvina lapsille ja nuorille sekä vievät eteenpäin liikunnan ja urheilun positiivista sanomaa. Tutustu Keravan kummiurheilijoihin: Kummiurheilijat