Lakimuutos lisää liikettä esi- ja perusopetukseen

Liikunnallisen elämäntavan säännöksen tavoitteena on

• edistää lasten ja nuorten liikkumista esiopetuksen ja perusopetuksen aikana
• tukea ja parantaa lasten ja nuorten kokonaisvaltaista hyvinvointia
• vahvistaa liikunnan merkitystä esiopetuksen ja peruskoulujen toimintakulttuurissa ja kokonaisvaltaisena elämäntaitona.

Koulupäivän aikana tapahtuvan liikkumisen hyödyistä on olemassa vahvaa kansallista ja kansainvälistä tutkimusnäyttöä. Sillä voidaan vaikuttaa myönteisesti oppilaiden keskittymiseen, oppimiseen, mielialaan, käyttäytymiseen ja kouluviihtyvyyteen.

Mitä muutos tarkoittaa käytännössä?

Lakimuutos edellyttää koulujen toimintatapojen kehittämistä siten, että liikkuminen on luonteva osa oppimista ja koulupäivää. Käytännössä tämä tarkoittaa muun muassa pitkän yhtäjaksoisen istumisen vähentämistä ja toiminnallisten oppimismenetelmien hyödyntämistä oppitunneilla.

Toteutus Keravan kouluissa

Keravan kouluissa yhteisenä käytänteenä on tavoite ”tunti liikuntaa päivässä”. Tavoitetta toteutetaan koulupäivän aikana esimerkiksi seuraavilla tavoilla:

• toiminnalliset oppitunnit
• taukoliikunta
• päivittäinen pitkä liikuntavälitunti ja välkkäritoiminta
• koulun piha-alueen ja lähiympäristön aktiivinen hyödyntäminen opetuksessa sekä esimerkiksi liikuntasalin avaaminen oppilaiden käyttöön välitunnilla.

Lasten ja nuorten aktiivisen ja terveellisen elämäntavan lisääminen sisältyy myös Keravan uuteen kaupunkistrategiaan.​

Kodin tuki tärkeässä roolissa

Myös huoltajilla on tärkeä rooli lapsen ja nuoren liikunnallisen elämäntavan omaksumisessa. Omaehtoisen liikkumisen tukeminen ja hyötyliikuntaan kannustaminen edistävät lapsen hyvinvointia, oppimista ja aktiivista arkea koulupäivän ulkopuolella.