Koivikon ulkokuntoilualue uudistuu

Koivikontien varrella sijaitsevaa ulkokuntoilupaikkaa laajennetaan uusilla välineillä, jotka soveltuvat niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin kuntoilijoille. Uudet laitteet täydentävät alueen nykyisiä kehonpainoharjoittelumahdollisuuksia.

Alueelle tulee kolme Omnigymin kuntoilulaitetta: jalkakyykkylaite, ylätaljalaite ja penkkipunnerruslaite. Laitteiden vastusta voi säätää helposti viiden kilogramman välein, joten jokainen voi valita omaan kuntotasoonsa sopivan harjoitusvastuksen.

Lisäksi alueelle asennetaan säädettävä vatsapenkki, jonka kaltevuutta muuttamalla harjoituksen haastavuutta voi säädellä. Kuntoilumahdollisuuksia täydentävät kaksi erikorkuista, 45 ja 60 senttimetrin korkuista hyppyboxia, joita voi hyödyntää esimerkiksi alavartalon voima- ja hyppyharjoittelussa.

-On hienoa, että voimme kehittää Keravan ulkokuntoilumahdollisuuksia ja tarjota asukkaille entistä monipuolisempia tapoja liikkua. Koivikon uudistettu ulkokuntoilupaikka kannustaa liikkumaan omatoimisesti ja tukee hyvinvointia osana arkea, iloitsee Keravan kaupungin liikuntapalvelujohtaja Teija Savolainen.

Vanhat välineet saavat rinnalleen uusia

Koivikon ulkokuntoilupaikan uudistuksen myötä Monkey bars -laite poistetaan uusien laitteiden alta. Alueen nykyinen kehonpainoharjoitteluteline on tarkoitus kunnostaa, jotta se palvelisi liikkujia vielä tulevinakin vuosina. Telineen maalaus toteutetaan sääolosuhteiden salliessa.

Uudet välineet on valittu siten, että alueella voi harjoittaa mahdollisimman monipuolisesti eri lihasryhmiä.

Ulkokuntoilupaikka valmistuu marraskuun aikana

Ulkokuntoilupaikan kunnostus aloitettiin lokakuun viimeisellä viikolla ja töiden on tarkoitus valmistua marraskuun aikana.

Koivikon ulkokuntoilupaikka sijaitsee Koivikon kentän yhteydessä Koivikontiellä. Alue on maksuton ja kaikkien vapaasti käytettävissä.