Lukion ruokalista

To 25.3.2023

  • Jauhelihakeitto G, LA, M, K
  • Bataatti-linssisosekeitto G, LA, M, K
  • Leipä LA, M, K
  • Tuorepala

Pe 26.5.2023

  • Tonnikala-pastavuoka LA, K
  • Kasvis-härkis-cappellivuoka LA, K
  • Salaattipöytä G, M, LA, K

Ma 29.5.2023

  • Chili con carne LA, M, K
  • Kasvis-papuhöystö LA, M, K
  • Keitetty riisi, täysjyvä
  • Salaattipöytä G, LA, M, K

Ti 30.5.2023

  • Sitruunainen kalaleike LA, M, K
  • Bataatti-juurespihvit G, LA, M
  • Perunasose G, LA, K
  • Tilli-kermaviilikastike G, LA, K
  • Salaattipöytä G, LA, M, K

Ke 31.5.2023

  • Broilerkiusaus G, LA, K
  • Paprikainen mifu-kiusaus G, LA, K
  • Salaattipöytä G, LA, M, K

To 1.6.2023

  • Ohrasuurimopuuro, Luomu, K
  • Tuoremarjasose G, M, LA, K
  • Leipä LA, M, K
  • Leikkele, juusto

Pe 2.6.2023

  • Nakkikastike LA, M, K
  • Kasvis-linssikastike LA, M, K
  • Keitetty peruna
  • Salaattipöytä G, LA, M, K

Hyvää kesää!

Erikoisruokavalioiden selitteet

G, gluteeniton
M, maidoton
LA, laktoositon
VL, vähälaktoosinen
K, kananmunaton

Kun kasvisruoka on merkitty M-kirjaimella ja K-kirjaimella, ruoka käy vegaanille.

Kaikilla aterioilla on tarjolla näkkileipää tai ruisleipää, kasvirasvalevitettä ja maitoa. Lounaalla tarjoillaan lisäksi salaattisiemeniä, kotimaista kasviöljyä ja salaatinkastiketta.

Ruokalistamuutokset ovat mahdollisia.

Lukion ateriat valmistaa Keravan kaupungin ateriapalvelut.

Ota yhteyttä